BRTT ® & TRB ®
Soulfull Breath Healing
BRTT ® & TRB ®
Soulfull Trauma Release & Breathwork
Ontdek de kracht van Breathwork samen met mijn waarbij ik gebruik maak van Body Remembers Trauma Therapie® (BRTT) & Trauma Release Breathwork® (TRB).
Trauma, vaak vastgezet in het lichaam, is een ‘onafgemaakte ervaring’ en wil verwerkt worden.
Daarom geloof ik sterk in de kracht van deze sessies, waarbij praten vaak niet genoeg is.
BRTT® & TRB® bieden een effectieve methode om opgeslagen spanningen los te laten en te verwerken.
Voor wie is een sessie geschikt?
Nou, eigenlijk voor iedereen. We dragen allemaal verschillende lasten met ons mee. Maar als je last hebt van klachten zoals chronische vermoeidheid, langdurige stress, PTSS, of andere fysieke en mentale klachten, dan kan een sessie zeker waardevol zijn voor jou.
Na een sessie voel je je krachtiger, meer ontspannen en sterker in contact met jezelf. Het is mogelijk dat je na de sessie moe of verdrietig voelt, maar tegelijkertijd ook licht, energiek en opgelucht. Wees daarom altijd lief en zacht voor jezelf, luister naar je lichaam en neem rust wanneer nodig.
Als dit resoneert met jou en je interesse hebt in het verkennen van jouw innerlijke kracht, aarzel dan niet om contact met me op te nemen.
Samen kunnen we een reis beginnen naar diepere ontspanning, herstel en persoonlijke groei.
Voordelen van een sessie:
– Voel je krachtiger na een sessie.
– Ervaar meer ontspanning in je lichaam en geest.
– Kom sterker in contact met jezelf.
– Laat oude emotionele pijn los en voel je minder belast.
– Verbeter je verbinding met je lichaam.
– Verminder gevoelens van onrust.
– Ervaar een toename van lichtheid en energie.
– Voel je opgelucht na het verwerken van trauma’s.
– Sta open voor lachen, huilen, en andere emotionele expressie.
Wees lief en zacht voor jezelf tijdens het verwerkingsproces.